Krok 2 a výš

příprava 5min, vaření/pečení 30min

  • 250g tvarohu
  • 2ks vajec
  • 35g psyllium
  • 1lž prdopeč bez fosfátů
  • Semínka – nemusí být

V míse si vyšleháme vejce s tvarohem. Po lžících přidáme psyllium (dle potřeby můžeme přidat max
15g) a prdopeč. Jakmile máme směs důkladně promíchanou vytvoříme si na pečící papír „kuličky-
houstičky“. Housky můžeme z vrchu rozříznout do kříže a posypat semínky. Pečeme na pečícím
papíře v předem vyhřáté troubě na 180°C cca 25minut.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

You may use these <abbr title="HyperText Markup Language">HTML</abbr> tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*