příprava 5min, vaření/pečení 15min
Cuketu si očistíme a nakrájíme na kolečka. V hrnci si připravíme vývar z goldenu v., přidáme cuketu
popř.chilli či jiné koření a necháme vařit. Jakmile je cuketa měkká rozmixujeme polévku tyčovým
mixérem. Při podávání můžeme přidat Cottage cheese na zjemnění.
příprava 5min, vaření/pečení 15min
Brokolici si očistíme a nakrájíme na jednotlivé růžičky. V hrnci si připravíme vývar z goldenu v.,
přidáme brokolici a necháme vařit. Jakmile jsou růžičky měkké rozmixujeme polévku tyčovým
mixérem.
příprava 5min, vaření/pečení 15min
Žampiony si očistíme a nakrájíme na měsíčky. V hrnci si připravíme vývar z goldenu v., přidáme
žampiony popř.chilli či jiné koření a necháme vařit. Jakmile jsou žampiony měkké rozmixujeme
polévku tyčovým mixérem.
příprava 5min, vaření/pečení 15min
Golden vegetable
Pórek si očistíme a nakrájíme na kolečka. V hrnci si připravíme vývar z goldenu v., přidáme pórek a
necháme vařit. V mezi čase ji můžeme uvařit vajíčko. Jakmile je pórek měkký je polévka hotová.
příprava 10min, pečení/vaření 30min
V kastrolu opečemedo hněda mleté maso, které opepříme. Během restování ho pečlivě rozmělníme vařečkou, aby se rozpadlo na kousky. Hotové maso vyndáme do mísy, výpek opět ponecháme v hrnci.
Do výpeku dáme nadrobno nakrájenou cibuli, kterou necháme ji zesklovatět, přidáme nasekaný česnek a krátce restujeme. Poté vlijeme vývar a přivedeme k varu. Do hrnce přidáme oloupané a na kostky nakrájené brambory, které uvaříme skoro doměkka.